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Sesc leva oficinas esportivas e atividades de bem-estar à Arena SBT

Circuito funcional, pilates, vôlei de praia, ioga, ritmos e defesa pessoal são algumas das opções. Técnico Giovane Gávio e equipe masculina de vôlei do Sesc RJ interagem com o público no domingo


publicado em 21-02-19

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RIO DE JANEIRO - O Sesc RJ leva neste fim de semana (23 e 24/2) oficinas esportivas, atividades de bem-estar e recreação infantil à Arena SBT, estrutura temporária montada pela emissora nas areias do posto 4 de Copacabana.  A programação abre às 9h deste sábado e se encerra às 17h de domingo no posto 4 de Copacabana.

Na quadra de vôlei, haverá circuito funcional, desafio de embaixadinhas e oficinas de vôlei. No domingo, às 15h30, o bicampeão olímpico Giovane Gávio, técnico do time masculino de vôlei do Sesc RJ, conduz uma atividade interativa na qual ensinará os fundamentos da modalidade ao público. Os jogadores também participarão da atividade, entre eles os campeões olímpicos de 2016 Maurício Souza, Maurício Borges e Wallace, e o craque da Seleção Búlgara Rozalin Penchev. 

O espaço terá uma tenda de bem-estar com pilates solo, aula de ritmos e defesa pessoal. O público poderá também realizar exame de Bioimpedância (peso corporal, IMC, gordura corporal, massa magra etc.). Na tenda infantil, a criançada terá a sua disposição casinha, escorrega, piscina de bolinhas, gangorra cavalo marinho, gangorra peixinhos e carrinhos. Minijogos esportivos, como boliche, golfe, arco e flecha e jogo da velha tridimensional, completam a programação.

Sesc RJ na Arena SBT
Sábado e domingo (23 e 24/2) - Das 9h às 17h
Copacabana – Posto 4
Grátis
Classificação: livre

PROGRAMAÇÃO

Quadra de Vôlei:

  • 9h as 9h30 - Circuito Funcional
  • 9h30 as 11h30 - Oficinas de Vôlei de Praia
  • 11h30 as 12h30 - Circuito Funcional
  • 12h30 as 14h30 - Oficinas de Voleibol
  • 14h30 as 15h30 - Circuito Funcional
  • 15h30 as 17h - Oficinas de Vôlei de Praia*
    • *No domingo, dia 24, haverá Vivência de Voleibol com o time masculino do Sesc RJ sob liderança do técnico Giovane Gávio

Tenda Bem-estar

  • 9h as 9h30 - Pilates Solo
  • 9h30 as 10h - Ritmos
  • 10h as 11h - Defesa Pessoal
  • 11h as 11h30 - Ioga
  • 11h30 as 12h - Pilates Solo
  • 12h as 12h45 - Ritmos
  • 12h45 as 13h20 - Ioga
  • 13h20 as 14h - Pilates Solo
  • 14h as 14h40 - Defesa Pessoal
  • 14h40 as 15h10 - Ritmos
  • 15h10 as 15h40 - Ioga
  • 15h40 as 16h10 - Pilates Solo
  • 16h10 as 17h – Ritmos
  • Bioimpedância – 09:00 às 17:00

Tenda Espaço Infantil:

  • 9h as 17h - Espaço com casinha, escorrega, piscina de bolinhas, gangorra cavalo marinho, gangorra peixinhos e carrinhos.
  • Mini Jogos esportivos com boliche, golf, arco e flecha e jogo da velha tridimensional.

Desafio de Embaixadinhas

  • 9h as 12h e 13h as 17h