Encontros que visam desenvolver atividades de formação, promover o diálogo, a democratização de informações e o fortalecimento das instituições sociais. Para o público inscrito no Programa de Comprometimento e Gratuidade.
14 a 28/6 - quartas e sextas, 14h às 18h.
Grátis.
Classificação: 18 anos
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Atividades que buscam promover a valorização da Baixada Fluminense, bem como a preservação do seu patrimônio material e imaterial, possibilitando o fortalecimento da identidade histórica e cultural da região. Serão realizadas palestras e visitas aos patrimônios histórico, culturais e naturais da região. Para o público inscrito no Programa de Comprometimento e Gratuidade.
5 a 26/6 - quartas, 18h30 às 20h30.
Grátis.
Classificação: 18 anos.
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Atividade com jogos educativos sobre nutrição, com o objetivo de estimular o conhecimento e desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis. Agendamento para escolas da rede pública de ensino.
4 a 28/6 - terça a sexta, 9h às 16h.
Grátis.
Classificação: Livre.
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Palestra com psicólogo sobre as doenças que mais acometem os idosos e como preveni-las.
26/6 - 14h.
Grátis.
Classificação: Livre.
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Orientações de educação em saúde oral para profissionais de creches municipais ou comunitárias. Exame de saúde oral nas crianças. Para o público inscrito no Programa de Comprometimento e Gratuidade.
4 a 28/6 - terça a sexta, 9h às 15h.
Grátis.
Classificação: Livre.
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Desenvolvimento físico e esportivo através da iniciação desportiva em diversas modalidades.
Para alunos da rede pública de ensino e cadastrados no Programa de Comprometimento e Gratuidade.
4 a 28/6 - terça a sexta, 9h às 18h.
Grátis.
Classificação: 11 a 17 anos.
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Realização de exposições, palestras, oficinas artísticas e visitas guiadas à galeria de artes, que proporcionam maior informação sobre as artes visuais e oportunidade de desenvolvimento sociocultural.
13 e 20/6 - 14h às 16h.
Grátis.
Classificação: Livre.
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Trabalhos de pintores naïfs, abordando o tema das festas populares brasileiras. Acervo do Museu Internacional de Arte Naïf.
Até 14/12 - terça a sábado, 9h30 às 17h30.
Grátis.
Classificação: Livre.
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Encontros para conscientização da preservação dos diversos ecossistemas da baixada. Para escolas da rede pública, ONGs e demais instituições.
2/5 a 28/6 - Terça a sexta, 10h ou 14h.
Grátis. Classificação Livre.
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Vivências nos âmbitos da saúde física e mental, explorando assuntos ligados ao processo do envelhecimento saudável e do auto cuidado.
Quarta-feira (De janeiro a novembro)
14h
Obs.: Mensalmente será uma temática diferente.
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Técnicas e teorias sobre violão, tendo por fio condutor o repertório da popular brasileiro. Ministrado por Lanna Rodrigues, cantora e instrumentista, experiente professora do instrumento. Vagas Limitadas. Inscrições gratuitas para beneficiários do PCG. Informações: 2755-7237.
Quartas- feiras , 9h às 10h, 10h15 às 11h15 e 14h às 15h.
Sala Multiuso.
Valor: Grátis.
Classificação: 8 anos.
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Técnica milenar indiana, com exercícios e processos precisos que buscam um maior conhecimento e controle das forças e mecanismos do ser humano. Com a professora Márcia Crisitina.
Terça e quinta, 17h às 18h. Quarta e sexta, 8h às 9h e 9h às10h.
R$ 35 (Associado Sesc Rio); R$ 50.
Classificação: 8 anos.
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Arte Marcial e Desporto que visa ao desenvolvimento do equilíbrio físico e mental do praticante.
Quarta e sexta, 8h30 às 10h30 e 15h às 17h.
Valores: R$ 30 (Associado Sesc Rio); R$ 45.
Classificação: 5 anos.
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Método de condicionamento físico que trabalha todo o corpo, proporcionando força, flexibilidade e auto-estima. Seus exercícios são executados de forma consciente e coordenados com respiração e postura. Com a professora Sandra.
Terça e quinta, 7h10 às 8h, 8h10 às 9h, 9h10 às 10h e 10h10 às 11h.
Quarta e sexta, 17h10 às 18h, 18h10 às 19h, 19h10 às 20h e 20h10 e 21h.
Valores: R$ 30 (Associado Sesc Rio); R$ 45.
Classificação: 13 anos.
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Aprendizado e aperfeiçoamento dos nados, viradas e saídas nos quatro estilos. Horários variados.
Terça a sexta, 7h10 às 21h30.
Valores: R$ 35 (Associado Sesc Rio); R$ 55.
Classificação: 3 anos.
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Atividade física praticada na piscina visando ao condicionamento cardiopulmonar e a melhoria da resistência muscular localizada. Horários variados.
Terça a sexta, 7h10 às 21h30.
Valores: R$ 35 (Associado Sesc Rio); R$ 55.
Classificação: 13 anos.
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Ritmos típicos dos salões de baile: Bolero, Tango, Tumba, Mambo, Salsa, Merengue, Samba e outros. Com o professor Francisco.
Quartas, 18h às 21h.
Valores: R$ 25 (Associado Sesc Rio); R$ 35.
Classificação: 8 anos.
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Desporto olímpico coletivo, criado em 1891, no qual o objetivo é acertar a bola na cesta da equipe adversária.
Quarta e sexta, 18h às 21h.
Valores: R$ 25 (Associado Sesc Rio); R$ 35.
Classificação: 6 anos.
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Exercícios que buscam um aumento de flexibilidade e mobilidade articular. Melhora a qualidade de vida, principalmente para pessoas sedentárias. Informações com a professora Mônica.
Quarta e sexta, 10h10 às 11h.
Valores: R$ 25 (Associado Sesc Rio); R$ 35.
Classificação: 13 anos.
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Arte marcial que desenvolve o equilíbrio físico e mental do praticante. Quarta e sexta, 8h30 às 10h30 e 15h às 17h. R$ 30 (Associado Sesc Rio); R$ 45. 5 anos.
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Exercícios aeróbios e localizados que desenvolvem força, resistência, flexibilidade e hipertrofia muscular, entre outras valências físicas. Com a professora Mônica.
Terças e quinta-feiras, 18h30 às 19h20 e 19h30 às 20h20.
Quarta e sexta, 8h às 9h e 9h às 10h.
Valores: R$ 25 (Associado Sesc Rio); R$ 35.
Classificação: 13 anos.
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