Com tantos acontecimentos nesses últimos meses, como andam os seus planos? Em tempos de pandemia, é natural nos sentirmos inseguros diante deste novo cenário, tão desafiador. São muitas as dúvidas sobre o futuro, mas podemos aproveitar este período para aprender sobre novos assuntos, estudar um novo idioma, e até criar novas metas e desafios.

Se o seu objetivo forem os estudos, aqui vão algumas dicas para manter o interesse e acreditar que 2020 ainda têm surpresas positivas.

1. Comece criando um cronograma para organizar melhor o seu dia a dia.
2. Análise o uso do seu tempo. Estabeleça objetivos. Organize-o por períodos: manhã, tarde e noite. Estabeleça horários.
3. Enumere as prioridades, das mais simples às mais complexas.
4. Comece devagar, num ritmo que consiga manter.
5. Equilíbrio é fundamental
6. Palavras de ordem: disposição, disciplina e foco! Liste palavras de incentivo. Espalhe-as por sua casa.
7. Não desista porque o dia saiu diferente do planejado.
8. Alongue-se sempre que possível!
9. Use o celular como um aliado aos seus objetivos, pesquise.
10. Procure coisas que façam você se sentir bem.
11. Reserve um espaço da sua casa onde seja possível ficar confortável.
12. Tente fazer suas refeições na companhia de sua família ou alguém próximo.
13. Inspire-se. Leia, escute música, dance, cante, liberte sua alma de medos e incertezas.
14. Respeite-se, ame-se e confie no seu potencial.
15. Dedique-se. Tudo é possível quando nos mantemos no foco.
16. Criar uma rotina pode ser a chave para chegar onde deseja.
17. Então, comece agora mesmo a sua lista!