Oficina na ponta dos pés – Ballet para pessoa idosa
Corroborando para atingir o objetivo do projeto, de trazer ao público-alvo um envelhecimento mais ativo e saudável, conseguimos uma parceria com a área de cultura e nos foi disponibilizado um profissional da casa para iniciarmos as aulas de Ballet para os idosos.
São inúmeros os benefícios físicos, mentais e sociais que a prática pode trazer a pessoa idosa:
- Menos rigidez nas articulações
- Músculos mais fortalecidos
- Equilíbrio e postura
- Memorização
- Socialização
- Noções de musicalização
LOCAL DA PROGRAMAÇÃO: Sala Multifuncional
*As informações relativas às atividades são de inteira responsabilidade da Unidade. A programação pode sofrer alterações sem aviso prévio.
Unidades
Sesc Barra Mansa
Quarta, 17h às 18h | 60+ | PCG
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