Aulas coletivas realizadas na piscina, desenvolvidas por meio de exercícios aeróbicos, localizados e alongamentos, com impacto bastante reduzido e risco baixíssimo de lesões. Visa a melhoria do condicionamento físico e cardiovascular, o fortalecimento muscular, o emagrecimento, a mobilidade articular, a melhoria da postura, auxilia no retorno venoso, na redução de dores, ajuda na redução do estresse, auxilia na manutenção da densidade mineral, além de promover a socialização, fato que implica diretamente em benefícios psicológicos e emocionais.

HORÁRIO:

• Ter / Qui – 07:00 às 07:50 | Adulto – A partir de 15 anos
• Ter / Qui – 08:00 às 08:50 | Adulto – A partir de 15 anos
• Ter / Qui – 09:10 às 10:00 | Adulto – A partir de 15 anos
• Qua / Sex – 08:00 às 08:50 | Adulto – A partir de 15 anos
• Qua / Sex – 16:10 às 17:00 | Adulto – A partir de 15 anos

TIPO DE ENTRADA/FORMA DE INGRESSO: Pago. Matrícula e Mensalidade

 VALORES: Matrícula e Mensalidade

• R$ 66,00 (comerciário)
• R$ 84,00 (conveniado)
• R$ 94,00 (público geral)

CLASSIFICAÇÃO: A partir de 15 anos

 LOCAL DA PROGRAMAÇÃO: Parque Aquático