Aulas de natação
As aulas de natação visam atender ao caráter educativo, inclusivo, social e Inter geracional e não somente ao ensinamento das técnicas dos estilos de nado: Crawl, Costa, Peito e Borboleta, além dos recursos da flutuação. Desta maneira, são estimulados os aprendizados de habilidades motoras aquáticas, compatíveis com as faixas etárias e níveis dos alunos a fim de proporcionar adaptação, experimentação, vivências e exercícios prazerosos que contribuam para um aprendizado eficiente e dinâmico dos estilos, tendo como resultados esperados melhora cardiorrespiratória, fortalecimento muscular e articular, emagrecimento, postura e flexibilidade, além de contribuir para a redução do estresse e promoção das boas relações sociais.
TIPO DE ENTRADA/FORMA DE INGRESSO: Matrícula e Mensalidade
VALORES: R$ 62,00 (comerciário) / R$ 79,00 (conveniado) / R$ 88,00 (público geral)
DURAÇÃO: 50min
LOCAL DA PROGRAMAÇÃO: Parque Aquático
NÃO POSSUI ACESSIBILIDADE.
*As informações relativas às atividades são de inteira responsabilidade da Unidade. A programação pode sofrer alterações sem aviso prévio.
Unidades
Sesc Três Rios
Terça e Quinta, 09h às 20h10 | 7 anos | Pago
Ter / Qui – 09:00 às 09:50 | 07/10 anos
Ter / Qui – 10:00 às 10:50 | Adulto – A partir de 15 anos
Ter / Qui – 15:10 às 16:00 | 11/14 anos
Ter / Qui – 17:20 às 18:10 | 07/10 anos
Ter / Qui – 18:20 às 19:10 | 11/14 anos
Ter / Qui – 19:20 às 20:10 | Adulto – A partir de 15 anos
Ter / Qui – 20:10 às 21:00 | Adulto – A partir de 15 anos
Sesc Três Rios
Quarta e Sexta, 07h às 20h10 | 7 anos | Pago
Qua / Sex – 07:00 às 07:50 | Adulto – A partir de 15 anos
Qua / Sex – 09:00 às 09:50 | 07/10 anos
Qua / Sex – 10:10 às 11:00 | Adulto – A partir de 15 anos
Qua / Sex – 15:10 às 16:00 | 11/14 anos
Qua / Sex – 17:20 às 18:10 | 11/14 anos
Qua / Sex – 18:20 às 19:10 | 07/10 anos
Qua / Sex – 19:20 às 20:10 | Adulto – A partir de 15 anos
Qua / Sex – 20:10 às 21:00 | Adulto – A partir de 15 anos
Sesc Três Rios
Sábado, 09h às 13h | 7 anos | Pago
Sáb – 09:00 às 10:40 | 11/14 anos
Sáb – 10:40 às 12:20 | 07/10 anos
Sáb – 13:00 às 14:40 | 07/10 anos