Movimento, bem-estar e qualidade de vida na melhor idade!
As atividades de consciência corporal auxiliam a população idosa no fortalecimento da mobilidade, equilíbrio, postura e percepção dos movimentos do próprio corpo, contribuindo também para a prevenção de quedas e para um envelhecimento mais saudável e ativo.
Venha participar e cuidar do corpo com leveza, acolhimento e bem-estar!
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