Sesc Barra Mansa
Sobre a unidade
Construída em uma área de 20 mil metros quadrados, na Ilha do Baião, a Unidade possui todos os recursos necessários ao lazer dos habilitados Sesc RJ, seus dependentes e usuários.
Música, teatro, recreação e esportes são algumas das atividades à disposição dos frequentadores.
A piscina é aberta para os credenciados para momentos de lazer e para a prática de esportes. Clique aqui para conhecer as Normas de Utilização do Parque Aquático da Unidade.
A Unidade conta ainda com uma biblioteca e um espaço especialmente reservado para as crianças se divertirem ao ar livre.
Estrutura
- Apresentações Artísticas
- Área de convivência
- Área verde
- Arte, Ciência e Tecnologia
- Atividades esportivas e de lazer
- Biblioteca
- Churrasqueira
- Curso de Valorização Social
- Cursos de Idiomas
- Cursos e oficinas socioeducativas
- Desenvolvimento Artístico e Cultural
- Desenvolvimento Comunitário
- Desenvolvimento Físico-Esportivo
- Educação ambiental
- Educação em Saúde
- Espaço Jogo
- Espetáculos de teatro e dança
- Exibições de filmes
- Exposições
- Galeria de artes
- Lanchonete
- Oficinas de nutrição e ações de saúde
- Parquinho infantil
- Passeios turísticos e excursões
- Piscina adulto
- Piscina infantil
- Quadra poliesportiva
- Recreação
- Sala de atividades físicas
- Sala de dança
- Salas multiuso
- Shows de música
- Teatro e dança
- Trabalho Social com Idosos
Área de Abrangência (Bairros ou Municípios): Piraí, Pinheiral, Volta Redonda, Barra Mansa, Quatis, Resende, Itatiaia, Porto Real, Rio Claro, Paraty, Angra dos Reis e Barra do Piraí.
Informações
Endereço: Av. Tenente José Eduardo, 560 – Ano Bom, Barra Mansa – RJ, 27320-430
Fale com a gente: falecomagente@sescrio.org.br
Horários de funcionamento
Central de Relacionamento (Credencial): Terça a sexta, das 7h às 20h. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
Bilheteria: Terça a sexta, das 7h às 20h. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
Biblioteca: Terça a sexta, das 9h às 17h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
Banho livre: Terça a sexta, das 7h às 20h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
Clique aqui para conhecer as Normas de Utilização do Parque Aquático da Unidade.
Contato da Biblioteca
E-mail: biblioteca.bmansa@sescrio.org.br
Cursos e aulas oferecidos
Futebol de Areia
Modalidade do Futebol criada como uma nova opção de lazer, é disputada em ambiente de jogo descontraído e saudável. Proporciona constantes ações de gol, jogadas espetaculares como bicicletas e voleios, além de uma alta média de gols. (Fonte: Confederação Brasileira de Beach Soccer)
Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.
Futsal
Derivação do Futebol praticado em quadras com número reduzido de jogadores, usa bola mais pesada que a do futebol de campo. É uma modalidade veloz, que exige do praticante lidar com situações imprevisíveis, habilidade motora, preparo físico e cooperação com o grupo.
Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.
Ioga
Posturas, técnicas respiratórias, meditação e relaxamento são as estratégias da prática, que se encontra entre as dez terapias mais utilizadas em todo o mundo. A Ioga trabalha as emoções, ajuda as pessoas a agirem de acordo com seus pensamentos e sentimentos, além de trazer um profundo relaxamento, concentração, tranquilidade mental, fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade.
Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.
Hidroginástica
Atividade física na água com exercícios aeróbicos, localizados e de alongamentos, utilizando a resistência da água como carga ou acrescentando algum equipamento, com impacto bastante reduzido e risco baixíssimo de lesões. Atividade muito recomendada para gestantes, recuperação de lesões, pós-operatórios e terceira idade.
Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.
Natação
Este tradicional esporte, conhecido como o “mais completo de todos”, promove estímulos em diversos grupamentos musculares, além de auxiliar no desenvolvimento da capacidade cardiorrespiratória de seus praticantes, com um baixo risco de lesões e altíssimo desenvolvimento motor.
Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.
Pilates
O Pilates prima pela qualidade de repetições, com grande variedade de movimentos feitos com concentração e consciência corporal, utilizando basicamente a força da gravidade sobre o corpo. Os exercícios de solo focam a ação dos músculos abdominais, gerando melhoria da tonificação muscular, realinhamento postural e flexibilidade.
Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.
Ritmos
Danças que misturam coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos como axé, funk, sertanejo, forró, salsa, hip hop, danças latinas, entre outros. A dança desenvolve a psico/sócio/afetivo-motricidade, evoluindo a saúde e a qualidade de vida de quem a pratica.
Além disso, dançar também ajuda a desenvolver uma consciência e expressão corporal de forma lúdica através da música. Envolve movimentos variados, desde os mais simples aos mais complexos reunidos em combinações e contratempos, tendo como foco principal o aeróbico.
Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.
Como chegar
Av. Tenente José Eduardo - Ano Bom, Barra Mansa - RJ, 27310