Atividades são ministradas pelos instrutores diretamente de suas residências

Como forma de ajudar a população a manter o corpo e a mente saudáveis neste momento de isolamento social, o Sesc Campos decidiu usar o seu perfil no Instagram para oferecer aulas de Pilates e Ioga, já que o estabelecimento permanece fechado por conta da pandemia da Covid-19.

Ministradas pelos instrutores Kamilla Medeiros e Marcelle Frossard diretamente de suas residências, as aulas de Pilates acontecem às terças e quintas-feiras, às 19h, e quartas e sextas, às 10h. Já as aulas de Ioga, conduzidas pelo instrutor Evaildo Carvalho, também de casa, ocorrem às terças e quintas, às 9h.

Iniciadas na semana passada, as lives estão cada vez mais concorridas. Uma delas registrou 284 espectadores. Para participar, basta o interessado acessar o perfil da unidade Sesc Campos na rede social no dia e hora marcados. Essas são as primeiras modalidades oferecidas. A ideia é ampliar para outras atividades físicas na próxima semana.

A ação do Sesc Campos integra os esforços que a instituição está empreendendo no sentido de levar qualidade de vida à população mesmo no confinamento do lar. Além das lives do Sesc Campos, os perfis do Sesc RJ nas redes sociais oferecem diversas videoaulas, tanto as gravadas antes da pandemia da Covid-19, nas suas unidades, até aquelas captadas pelos instrutores em suas residências após a imposição do distanciamento social.

Não perca, acesse o Instagram do Sesc Campos @sesccampos!