A defesa pessoal para crianças foca na prevenção, autoconfiança e técnicas simples para se libertar de situações de risco, priorizando a defesa verbal e a evasão antes do confronto físico. Envolve ensinar limites, postura confiante e como agir contra bullying ou agressões, sendo ideal a prática de artes marciais (judô, jiu-jitsu, karatê, Krav Maga) de forma lúdica.
Para mais detalhes sobre a programação, entre contato com a Unidade. Clique aqui.
