A campanha promove ações de educação em saúde voltadas à prevenção de doenças, promoção da saúde e incentivo ao autocuidado. Por meio de orientações, atividades educativas, práticas integrativas e experiências interativas, busca estimular hábitos saudáveis, fortalecer o bem-estar físico, mental e social e ampliar o acesso a informações para uma melhor qualidade de vida.
Exposição Corpo em Equilíbrio: Os Caminhos da ImSesc – 09h às 15h
Exposição educativa e interativa com macromodelos do corpo humano, que apresenta o funcionamento do sistema imunológico e a importância de hábitos saudáveis para fortalecer as defesas do organismo. Por meio de recursos visuais e orientações em saúde, os participantes conhecem a relação entre alimentação, vacinação, atividade física, sono, higiene e saúde emocional na promoção da imSesc e da qualidade de vida.
- Aferição de pressão arterial e Glicose- 09h às 13h
Orientações sobre medicamentos que podem causar tontura. Orientação sobre hidratação.
A aferição de pressão arterial é uma ação de educação em saúde que possibilita a identificação precoce de alterações nos níveis pressóricos, contribuindo para a prevenção e o controle da hipertensão arterial. Durante a atividade, são realizadas orientações sobre hábitos de vida saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, redução do consumo de sal, adesão ao tratamento medicamentoso e acompanhamento periódico da saúde, promovendo o autocuidado e a melhoria da qualidade de vida.
- Bem-Estar- Massoterapia- 9h às 13h
A massoterapia é uma prática integrativa que utiliza técnicas de massagem para promover relaxamento, alívio de tensões musculares e redução do estresse. A atividade contribui para o bem-estar físico e emocional, favorecendo a melhora da circulação sanguínea, da percepção corporal e da qualidade de vida. Além disso, configura-se como uma importante estratégia complementar de promoção da saúde e incentivo ao autocuidado.
- Moldando a Saúde: Oficina de Argila e Expressão Criativa- 9h às 13h
Vivência terapêutica que utiliza a argila como ferramenta de expressão, criatividade, relaxamento e promoção do bem-estar, estimulando o autoconhecimento, a coordenação motora e o cuidado com a saúde emocional. INSCRIÇÃO ON LINE 20 VAGAS
- Exposição de Chás e sabores Naturais- 10h às 14h
A exposição “Chás para ImSesc ” é uma ação de educação em saúde que apresenta plantas medicinais tradicionalmente utilizadas como complemento aos cuidados com a saúde, destacando seus potenciais benefícios para o fortalecimento das defesas naturais do organismo. Por meio da exposição de ervas, orientações e troca de conhecimentos, os participantes recebem informações sobre formas seguras de preparo e consumo, contraindicações e a importância do uso responsável das plantas medicinais. A atividade incentiva o autocuidado e a adoção de hábitos saudáveis, reforçando que os chás podem contribuir para o bem-estar, mas não substituem o acompanhamento e os tratamentos recomendados pelos profissionais de saúde.
- Exposição Integrativa e práticas de bem-estar-10h às 14h
Espaço educativo e interativo que apresenta práticas integrativas e complementares em saúde, promovendo autocuidado, qualidade de vida, relaxamento e bem-estar por meio de experiências sensoriais e orientações em saúde.
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