A Semana Move é uma iniciativa internacional que promove a prática de atividades físicas e estilos de vida mais ativos, estimulando a população a incorporar o movimento no seu cotidiano.
Criada pela International Sport and Culture Association (ISCA), a ação mobiliza instituições, espaços públicos, escolas e comunidades em diversos países, incentivando a participação coletiva e o acesso democrático ao esporte e ao lazer.
Como funciona
Realizada anualmente, a Semana Move reúne uma série de atividades gratuitas voltadas a pessoas de todas as idades e níveis de experiência.
Durante o período, são oferecidas aulas abertas, vivências esportivas, torneios e práticas corporais que possibilitam ao público experimentar diferentes modalidades de forma acessível e orientada.
A programação acontece tanto nas unidades do Sesc quanto em espaços parceiros, ampliando o alcance das ações e fortalecendo a presença do esporte no cotidiano das cidades.
Propósito e impacto
A Semana Move propõe ampliar a conscientização sobre a importância da atividade física para a saúde e o bem-estar, contribuindo para o enfrentamento do sedentarismo e para a construção de hábitos mais ativos.
Mais do que um evento, a iniciativa busca estimular uma relação contínua com o movimento, promovendo o acesso a práticas esportivas de forma inclusiva e valorizando o esporte como ferramenta de desenvolvimento humano e social.
Atuação do Sesc RJ
No estado do Rio de Janeiro, o Sesc realiza a Semana Move por meio de uma programação diversificada em diferentes unidades e territórios de atuação. As ações incluem atividades como aulas coletivas, práticas corporais, modalidades esportivas e experiências recreativas, além de iniciativas que incentivam a participação da comunidade e o contato com o esporte em diferentes contextos.
Ao promover essas ações, o Sesc RJ amplia o acesso ao esporte e ao lazer, reforçando seu compromisso com a qualidade de vida, a inclusão e a formação de uma cultura de movimento.
Participação e engajamento
A Semana Move convida pessoas de todas as idades a participarem e experimentarem diferentes formas de se movimentar. A proposta é incentivar o contato com práticas acessíveis e diversificadas, respeitando o ritmo de cada participante e valorizando o movimento como parte da vida cotidiana.
Ao participar, o público se integra a uma mobilização internacional que promove o esporte e a atividade física como elementos essenciais para a saúde e o bem-estar.
Edição 2025
A Semana Move acontece anualmente no mês de setembro.
Confira o que aconteceu na última edição clicando aqui.
