Participe da Semana Move 2024 no Sesc RJ com atividades gratuitas em diversas unidades entre 21 e 29 de setembro. Venha combater o sedentarismo!

A Semana Move é um projeto latino-americano de promoção da prática de esportes e atividades físicas, com duração de 9 dias. Na edição deste ano, que vai acontecer 21 a 29 de setembro, unidades do Sesc RJ vão promover atividades gratuitas para incluir e motivar pessoas de todas as faixas etárias e estratos sociais para a prática de atividades físicas, tanto dentro quanto fora das unidades.

As atividades vão acontecer no Rio (Copacabana, Ramos Madureira e Tijuca) e nas unidades de Barra Mansa, Campos, Duque de Caxias, Niterói, Nova Iguaçu, São Gonçalo, São João de Meriti e Teresópolis. As atividades oferecidas durante esses 9 dias não serão as mesmas em cada unidade. Ainda assim, elas devem variar entre aulas experimentais de diferentes modalidades, tais como Futsal, Danças, Funcional, Pilates, Natação, Hidroginástica e Musculação, por exemplo.

Além da programação, as unidades irão promover a “Semana do Amigo”. A ideia é que cada aluno regular traga um amigo para participar de qualquer atividade esportiva de sua escolha durante o período da Semana Move. Os alunos e amigos devem se inscrever previamente para garantir vaga nas atividades diretamente na unidade. Para o aluno atual, caso o amigo indicado se matricule, haverá desconto em mensalidade futuras. Para o convidado, a primeira semana de treinos será gratuita.

Este ano, o tema da Semana Move é “Se joga nesse movimento!“, e é uma iniciativa da ISCA (International Sport and Culture Association), com coordenação do Sesc no continente americano e apoio da Unesco. O evento conta com a participação de uma rede global de países, cidades, instituições, escolas, clubes e indivíduos, todos unidos pelo objetivo de inspirar a prática de atividades físicas no cotidiano.

Confira as datas de realização em cada unidade:
Sesc Copacabana: 21 e 28/9
Sesc Madureira: 21/9
Sesc Tijuca: 21, 22, 28 e 29/9
Sesc Campos: 21/9
Sesc Duque de Caxias: 21, 24, 26, 27 e 28/9
Sesc Grussaí: 21 até 29/9
Sesc Niterói: 21 e 29/9
Sesc Nova Iguaçu: 21, 24, 25, 27, 28 e 29/9
Sesc São Gonçalo: 21, 22, 25, 26, 28 e 29/9
Sesc Teresópolis: 21, 22 e 25/9
Sesc Barra Mansa: 24/9
Sesc Ramos: 24, 25, 26 e 27/9

Clique aqui e confira a programação completa!

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