Sesc Barra Mansa

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Barra Mansa

Sobre a unidade

Construída em uma área de 20 mil metros quadrados, na Ilha do Baião, a Unidade possui todos os recursos necessários ao lazer dos habilitados Sesc RJ, seus dependentes e usuários. Música, teatro, recreação e esportes são algumas das atividades à disposição dos frequentadores.

A piscina é aberta para os credenciados para momentos de lazer e para a prática de esportes. A Unidade conta ainda com uma biblioteca e um espaço especialmente reservado para as crianças se divertirem ao ar livre.

Estrutura

  • Apresentações Artísticas
  • Área de convivência
  • Área verde
  • Arte, Ciência e Tecnologia
  • Atividades esportivas e de lazer
  • Biblioteca
  • Churrasqueira
  • Curso de Valorização Social
  • Cursos de Idiomas
  • Cursos e oficinas socioeducativas
  • Desenvolvimento Artístico e Cultural
  • Desenvolvimento Comunitário
  • Desenvolvimento Físico-Esportivo
  • Educação ambiental
  • Educação em Saúde
  • Espaço Jogo
  • Espetáculos de teatro e dança
  • Exibições de filmes
  • Exposições
  • Galeria de artes
  • Lanchonete
  • Oficinas de nutrição e ações de saúde
  • Parquinho infantil
  • Passeios turísticos e excursões
  • Piscina adulto
  • Piscina infantil
  • Quadra poliesportiva
  • Recreação
  • Sala de atividades físicas
  • Sala de dança
  • Salas multiuso
  • Shows de música
  • Teatro e dança
  • Trabalho Social com Idosos

Área de Abrangência (Bairros ou Municípios): Piraí, Pinheiral, Volta Redonda, Barra Mansa, Quatis, Resende, Itatiaia, Porto Real, Rio Claro, Paraty, Angra dos Reis e Barra do Piraí.

Informações

Endereço: Av. Tenente José Eduardo, 560 – Ano Bom, Barra Mansa – RJ, 27320-430
Fale com a gente: falecomagente@sescrio.org.br

Horários de funcionamento
Central de Relacionamento (Credencial):
Terça a sexta, das 7h às 20h. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
Bilheteria: Terça a sexta, das 7h às 20h. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
Biblioteca: Terça a sexta, das 9h às 17h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
Banho livre: Terça a sexta, das 7h às 20h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.

Contato da Biblioteca
E-mail:
biblioteca.bmansa@sescrio.org.br
Doação de livros para a Biblioteca: Os interessados podem entrar em contato com a Biblioteca e informar os livros que possuem interesse em doar. As Bibliotecas não aceitam doação de apostilas, livros didáticos, livros de direito, livros desatualizados e em más condições. Reforçamos que os livros doados passam por avaliação e, nem sempre entram em nosso acervo. Esses são destinados a outras instituições e atividades de trocas literárias.

Cursos e aulas oferecidos

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Futebol de Areia

Modalidade do Futebol criada como uma nova opção de lazer, é disputada em ambiente de jogo descontraído e saudável. Proporciona constantes ações de gol, jogadas espetaculares como bicicletas e voleios, além de uma alta média de gols. (Fonte: Confederação Brasileira de Beach Soccer)

Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.

 

 

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Futsal

Derivação do Futebol praticado em quadras com número reduzido de jogadores, usa bola mais pesada que a do futebol de campo. É uma modalidade veloz, que exige do praticante lidar com situações imprevisíveis, habilidade motora, preparo físico e cooperação com o grupo.

Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.

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Ioga

Posturas, técnicas respiratórias, meditação e relaxamento são as estratégias da prática, que se encontra entre as dez terapias mais utilizadas em todo o mundo. A Ioga trabalha as emoções, ajuda as pessoas a agirem de acordo com seus pensamentos e sentimentos, além de trazer um profundo relaxamento, concentração, tranquilidade mental, fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade.

Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.

 

 

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Hidroginástica

Atividade física na água com exercícios aeróbicos, localizados e de alongamentos, utilizando a resistência da água como carga ou acrescentando algum equipamento, com impacto bastante reduzido e risco baixíssimo de lesões. Atividade muito recomendada para gestantes, recuperação de lesões, pós-operatórios e terceira idade.

Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.

 

 

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Natação

Este tradicional esporte, conhecido como o “mais completo de todos”, promove estímulos em diversos grupamentos musculares, além de auxiliar no desenvolvimento da capacidade cardiorrespiratória de seus praticantes, com um baixo risco de lesões e altíssimo desenvolvimento motor.

Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.

 

 

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Pilates

O Pilates prima pela qualidade de repetições, com grande variedade de movimentos feitos com concentração e consciência corporal, utilizando basicamente a força da gravidade sobre o corpo. Os exercícios de solo focam a ação dos músculos abdominais, gerando melhoria da tonificação muscular, realinhamento postural e flexibilidade.

Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.

 

 

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Ritmos

Danças que misturam coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos como axé, funk, sertanejo, forró, salsa, hip hop, danças latinas, entre outros. A dança desenvolve a psico/sócio/afetivo-motricidade, evoluindo a saúde e a qualidade de vida de quem a pratica.

Além disso, dançar também ajuda a desenvolver uma consciência e expressão corporal de forma lúdica através da música. Envolve movimentos variados, desde os mais simples aos mais complexos reunidos em combinações e contratempos, tendo como foco principal o aeróbico.

Consulte disponibilidade, valores e horários diretamente com a Unidade desejada ou pela Central de Atendimento: (21) 4020-2101 / falecomagente@sescrio.org.br.

 

 

Como chegar

Av. Tenente José Eduardo - Ano Bom, Barra Mansa - RJ, 27310

Dia da Água

Unidades
Sesc Barra Mansa, Sesc Duque de Caxias, Sesc Madureira, Sesc Nova Iguaçu, Sesc São João de Meriti, Sesc Teresópolis, Sesc Três Rios
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Mulheres Plurais

Unidades
Sesc Barra Mansa, Sesc Campos, Sesc Copacabana, Sesc Duque de Caxias, Sesc Madureira, Sesc Niterói, Sesc Nogueira, Sesc Nova Iguaçu, Sesc Santa Luzia, Sesc São João de Meriti, Sesc Teresópolis, Sesc Tijuca, Sesc Três Rios
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