O Pilates prima pela qualidade de repetições, com grande variedade de movimentos feitos com concentração e consciência corporal. No Pilates de aparelho os movimentos são realizados em uma máquina equipada com molas, engrenagens, correias e cordas para fornecer resistência.

Aulas com realizações de segunda a quinta, período manhã e tarde.

Horários: 09:00 à 13:00 e 16:00 à 18:00.

VALORES: R$ 185 (comerciário e dependentes), R$ 238 (convênio), R$ 264 (usuário)

TEMPO DE EXIBIÇÃO/DURAÇÃO: 50 minutos cada aula

PÚBLICO-ALVO: Geral

LOCAL DA PROGRAMAÇÃO:  2º andar – Sesc Copacabana

RETIRADA DO INGRESSO:  Inscrição Central de Atendimentos

SUJEITO À LOTAÇÃO.