Ingredientes:

1/2 maço de salsinha
1/2 maço de cebolinha
400g de arroz cozido
3 folhas de louro
3/4 de xícara de farinha de sementes (Girassol, Abóbora, Linhaça, Chia)
1/2 dúzia de banana d’água
1 pitada de Sal
Azeite para untar
Pimenta do reino

Modo de preparo:
– Pique a salsinha e a cebolinha.
– Misture aos demais ingredientes.
– Faça bolinhas de arroz e leve ao forno em tabuleiro untado com azeite por 30 minutos.
– Deixar esfriar, armazenar em saco próprio ao freezer.