Semana Move 2020

Maratona de exercícios e corrida virtual encerram a Semana Move

A Semana Move está terminando e deixa para todos nós algumas lições de incentivo e cuidado com a saúde e com o bem-estar. Para fechar com chave de ouro nosso esforço, programamos para o dia 26/9 uma maratona de exercícios e uma corrida virtual bem diferente. Confira nossa agenda junte-se a nós nesse movimento.

Atenção para a corrida virtual no Instagram do SescCampos: enquanto você corre, transmitiremos a 2ª Etapa da Corrida de Rua. E você vem com a gente pelas ruas da cidade!

MARATONA SESC DE ATIVIDADE FÍSICA

 

Às 19h30, teremos uma live no Instagram do Sesc Nova Friburgo com a jogadora de vôlei Juciely Cristina da Silva, para falar sobre a Importância da Atividade Física para um atleta profissional. A jogadora disputou os Jogos Olímpicos do Rio 2016. Como atleta Sesc RJ Flamengo conquistou 6 Superligas, 3 Copas do Brasil, 3 Supercopas e 4 Sulamericanos, além de dois vice-campeonatos mundiais de clubes.

Participe desta mobilização contra o sedentarismo. Por uma América Latina mais ativa! E não deixe de conferir os exercícios no nosso canal no Youtube. Você pode fazer todos os dias e mudar sua rotina para melhor 🙂

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