Dezenove unidades da entidade espalhadas pelo estado receberão programação do Dia do Desafio no dia 28/5. 

O Dia do Desafio, mobilização mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas, chega a sua 31ª edição no dia 28 de maio com o tema “30 anos de movimento”. Neste dia, comunidades de diversas cidades do Brasil e de outros países se unem para mobilizar ações destinadas a incentivar a população a inserir a prática da atividade física de 150 a 300 minutos por semana, segundo recomendação da OMS (Organização Mundial da Saúde). O Sesc RJ desempenha um papel fundamental na divulgação, no fomento e na execução das ações do evento, em parceria com International Sport and Culture Association (ISCA), The Association For International Sport for All (TAFISA) e UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, Ciência e Cultura).

Focado em combater o sedentarismo e evidenciar a importância da prática de exercícios, o Sesc RJ desenvolveu programações em 19 unidades pelo estado do Rio de Janeiro. As atividades esportivas e de bem-estar serão supervisionadas por instrutores de esporte da entidade, foram desenvolvidas a partir de modalidades oferecidas pelo Sesc RJ e diversas experimentações. O principal propósito deste grande evento é inspirar a população a incorporar a prática de atividades físicas em suas vidas, promovendo não apenas a melhoria da saúde física, mas também a mental.

As unidades participantes são Barra Mansa, Campos, Copacabana, Duque de Caxias, Grussaí (São João da Barra), Madureira, Niterói, Nogueira, Nova Friburgo, Nova Iguaçu, Ramos, Santa Luzia, São Gonçalo, São João de Meriti, Teresópolis, Tijuca e Três Rios. Além disso, nos Hotéis Sesc Alpina (Teresópolis), Cabo Frio, Copacabana, Grussaí, Nogueira e Nova Friburgo acontecerão atividades exclusiva para os hóspedes.

As escolas inscritas na 43ª edição do Intercolegial O Globo, realizado em parceria com o Sesc RJ, também participam do Dia do Desafio. A escola que promover atividades coletivas com seus alunos vão garantir 14 pontos na classificação geral, segundo regulamento.

A programação conta com diversas atividades como, aulas de ginástica, alongamento, pilates, circuito funcional, ioga, tai chi chuan e caminhada. Oficinas esportivas como futsal, beach tennis, vôlei, futevôlei, natação também estão entre as atividades programadas para esta quarta-feira nas unidades do Sesc e em espaços públicos.

Confira a programação completa clicando aqui.

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