Novembro Azul: prevenção ainda é a melhor opção

O Novembro Azul, Campanha Mundial da Prevenção e Combate ao Câncer de Próstata, dedica o um mês à valorização da saúde do homem. A prevenção ainda é a opção mais segura.

O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens no Brasil, atrás apenas do câncer de pele não-melanoma. Além de ser a segunda principal causa de morte por câncer em homens, atrás do câncer de pulmão. A cada 41 homens, pelo menos 1 morrerá de câncer de próstata.

Diferente da maioria das mulheres, muitos homens não costumam cuidar da sua saúde. Dessa forma, sem bons hábitos de vida, acabam se expondo mais a riscos.

O Instituto Nacional do Câncer estima que sejam diagnosticados no Brasil 65.840 novos casos de câncer de próstata para cada ano do triênio 2020/2022. Ou seja, para cada 100.000 homens é estimado 62,95 novos casos.

PODEM SER SINTOMAS DE CÂNCER DE PRÓSTATA:

Geralmente, a doença avança lentamente e não causa dor e nem outros sintomas. Conheça alguns sintomas que podem surgir e não precisam estar necessariamente associados ao câncer.

  • Desejo de urinar
  • Sensação de queimação ao urinar (frequentemente também com infecções do trato urinário)
  • Sangue na urina(hematúria, como cálculos renais ou ureterais)
  • Sangue no sêmen(também ocorre com inflamação da próstata)
  • Disfunção erétil(às vezes chamada de impotência)

Caso ocorram esses problemas, principalmente em homens acima de 45 anos, é necessário a avaliação profissional para descartar o câncer de próstata.

Os possíveis sintomas de câncer de próstata avançado incluem: dor intensa, fadiga, exaustão, perda de desempenho e fraqueza.


PARA DESCOBRIR O CÂNCER DE PRÓSTATA
:

O teste de PSA mede o nível do antígeno específico da próstata no sangue. É feito por meio de coleta de sangue. Outro exame é o toque retal realizado no consultório pelo médico urologista. A ultrassonografia também pode apoiar o profissional para o diagnóstico. A biópsia é um procedimento cirúrgico que retira um pequeno pedaço da próstata para análise, caso seja necessário.


ATENÇÃO!
  • Se você tem entre 40 e 50 anos, com casos na família de câncer de próstata, deve fazer anualmente o toque e a dosagem de PSA, de acordo com a orientação de seu médico.
  • Todos os homens de 50 a 70 anos devem fazer anualmente o toque e a dosagem de PSA.
  • Mantenha a consulta em dia. A detecção precoce do câncer de próstata pode salvar a sua vida.
  • Caso haja alterações nos exames de toque retal ou na dosagem de PSA, fique atento às orientações feitas pelo médico.
  • Cada homem precisa de um especialista para definir o seu tratamento.
ALGUMAS DICAS PARA PREVENÇÃO DO CÂNCER DE PRÓSTATA:
  • Mantenha um estilo de vida saudável.
  • Procure estar com o peso na medida certa: equilibrar o consumo saudável de alimentos e a prática de atividade física, e evitar alimentos hipercalóricos contendo açúcares, gorduras saturadas e álcool.
  • Movimente-se ao menos 30 minutos, pelo menos 5 dias por semana: caminhadas, corridas, além das atividades da vida diária.
  • Tenha uma alimentação saudável: prefira produtos à base de plantas: diferentes frutas e vegetais todos os dias, evite farinha branca e prefira grãos integrais.
  • Não consuma alimentos processados: embutidos, enlatados, carnes processadas.
  • Evite o consumo de álcool e também do fumo.

 

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