Defesa pessoal autodefesa (do inglês self-defense), é um conjunto de métodos que têm como finalidade neutralizar um ataque surpresa.

VALORES: R$ 59 (comerciário e dependentes), R$ 76 (convênio), R$ 84 (usuário)

TEMPO DE EXIBIÇÃO/DURAÇÃO: 50 minutos cada aula

PÚBLICO-ALVO: Geral

LOCAL DA PROGRAMAÇÃO:  Sesc Copacabana | 2º andar

RETIRADA DO INGRESSO:  Inscrição Central de Atendimentos

SUJEITO À LOTAÇÃO.