Webinar “Como a atividade física pode auxiliar a busca pelo equilíbrio mental”

Todo início de ano é a mesma coisa. Nós fazemos mil promessas e planos de mudanças. Prometemos nos matricular em uma academia, começar a correr ou fazer uma dieta e não conseguimos ou até conseguimos mas não demos conta de manter.

Na programação do Sesc Verão 2022 – reconectando sentidos, o Sesc Ramos promove diversos encontros, em formato de live, para dialogarmos sobre alguns temas que poderão potencializar o seu planejamento na busca de um corpo e mente saudáveis.

Unidades