Ingredientes:
400g de arroz
800ml de água
20g de azeite ou óleo
0,5g de sal
Cebola a gosto
Alho a gosto
Semente de abóbora a gosto
Semente de girassol a gosto
Chia a gosto
Gergelim a gosto

Como fazer:
Refogar a cebola e o alho no óleo ou azeite. Acrescentar as sementes, deixar apurar um pouco. Colocar o arroz, sal e a água. Deixar no fogo até secar a água.